QU'EST-CE QU'UN COACH HOLISTIQUE ?
« Les problèmes sont dans le domaine de la diversité, les solutions dans celui de l’unité. » Deepak Chopra
Définition du coach holistique
Un coach holistique, aussi appelé thérapeute holistique, a pour mission de vous accompagner dans tous les aspects de votre vie.
Comme tout coaching, cet accompagnement global a pour but de vous faire atteindre vos objectifs. À la différence qu’en coaching holistique il n’y a pas de cloisonnement entre les différentes dimensions de votre être.
Ainsi, le thérapeute holistique prend en considération vos sphères physique, mentale, émotionnelle et spirituelle sans les dissocier. À l’image d’une cellule qui englobe à elle seule la totalité de votre code génétique, un coach holistique aborde donc avec vous les différents plans de votre vie dans une perspective d’unité.
Coaching holistique en pratique
Pour ma part, mon expérience en coaching holistique me fait recourir à une palette variée d’outils : l’écoute active, le questionnement, la reformulation, la visualisation, les jeux de développement personnel, et bien d’autres encore. Chacun de mes coachings est personnalisé.
D’une certaine façon, on pourrait dire que mon accompagnement en tant que coach professionnel touche à une dimension non palpable de l’être.
Cependant, les objectifs qu’il vous fait atteindre s’inscrivent dans un quotidien concret et pratique. Par exemple : votre carrière, votre relation à vous-même et aux autres, votre image, votre bien-être, etc.
Pourquoi consulteriez-vous un coach holistique ?
Mon expérience de coach holistique à Paris me pousse aujourd’hui à être d’abord là pour vous aider à réussir professionnellement. Il peut arriver à tout un chacun dans sa vie de rencontrer des peurs et des doutes (même si je ne vous le souhaite évidemment pas). Parfois même, des facteurs limitants se sont ancrés depuis longtemps et empêchent d’avancer.
Entre autres, le coaching holistique vous permet d’accomplir :
- Vous fixer des objectifs à atteindre
- Lever vos limites afin de développer votre plein potentiel
- Gagner en autonomie
- Gérer votre stress et trouver l’équilibre
- Améliorer vos relations aux autres tout en sachant fixer des limites
- Laisser de côté les variables négatives de votre vie
- Aligner les différentes composantes de votre être
- Reprendre le contrôle sur votre petite voix intérieure
- Guérir de traumatismes émotionnels
- Liste non exhaustive !