CONTACT
« Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends. » Nelson Mandela
Coordonnées
CATHERINE CHARRÉ
Coach Professionnel ACSTH – Master Coach ICI certifiée.
Experte en accompagnement personnel et professionnel de dirigeants / cadres / collaborateurs.
- coachyourself75@gmail.com
- +33 6 07 90 32 01
Prenez rendez-vous pour un coaching sur-mesure et individualisé, dans le respect de vos valeurs et de votre personnalité :
- Séances par téléphone (skype, WhatsApp…) avec possibilité en présentiel,
- Qui s’adressent aux particuliers ainsi qu’aux entreprises,
- Dans la plus stricte confidentialité,
- Possibilité de contractualisation,
- Méthode autonomisante, responsabilisante, épanouissante, orientée “objectifs // changements // actions // résultats”
Séance de coaching "Découverte" offerte
Gratuite et sans engagement, cette première séance permet de poser un cadre et d’instaurer la confiance.
Vous n’avez rien à perdre, ou plutôt, tout à gagner !
Témoignages et avis
Vous pouvez retrouver une partie de ces avis et témoignages sur ma page Google.
★★★★★
Catherine Charré est au coaching ce que CC Chanel était à la mode. Son accompagnement est sur-mesure, rien ne lui échappe, hyper intuitive, pertinente, passionnée, pleine d’humour…
Je me sentais vraiment bien, je savais avec certitude qu’elle me permettait de trouver les solutions à tous mes problèmes et blocages aussi bien dans ma vie professionnelle que dans ma vie intime.
Une telle bienveillance et philosophie de vie c’est juste parfait pour retrouver confiance, assurance, puissance et positivité.
Je vous recommande vraiment !
À bientôt.
Audrey
★★★★★
Il m’est difficile d’écrire un témoignage qui soit réellement à la hauteur du travail réalisé tant celui-ci a contribué à bouleverser ma vie. Le coaching avec Catherine a été pour moi une rencontre décisive dans ma vie. Quand j’ai commencé les séances avec Catherine j’étais dans une période où j’avais perdu confiance en moi, incapable de dire non, j’avais l’impression de tout subir, je rendais tout et tout le monde responsable de mon état, le bon comme le mauvais. Je me laissais vivre, j’étais devenue pessimiste sans même m’en rendre compte, je voyais tout en noir et je n’étais plus que l’ombre de moi-même.
Grâce au coaching j’ai repris le contrôle de ma vie. D’un mode passif, je suis passée à un mode actif. Catherine m’a bel et bien révélé et réveillé grâce à sa méthode, sa bienveillance et son écoute active. Elle a su me poser avec une grande justesse les questions qu’il fallait et j’ai eu une prise de conscience quasi-immédiate !
Au fur et à mesure des séances, je me suis fixé des objectifs et je suis fière d’arriver à les tenir encore aujourd’hui. J’ai appris à me faire plus confiance, à m’écouter et à moins douter. J’ai appris à prendre soin de moi et à m’exprimer quand cela ne me convenait pas.
Toujours trop bien élevée, effacée, aujourd’hui j’arrive à dire non pour mieux me protéger…
Il y a déjà un moment que le coaching avec Catherine est terminé et j’aborde ma vie au jour d’aujourd’hui de manière bien plus sereine, j’ai l’impression que la boucle est bouclée, que j’ai travaillé chaque partie qui est prioritaire dans ma vie, que mes choix de vie sont clairs et que le chemin devant moi est défini et me plaît.
Ce qui m’a le plus surprise pendant les séances de coaching c’est le climat de bienveillance et de sororité d’une immense qualité. Le professionnalisme de Catherine dans son accompagnement est innovant et très efficace. Catherine semble avoir le don de s’adapter à beaucoup de personnalités, grâce à son parcours très divers, à sa passion du coaching, à sa flexibilité et son professionnalisme. Je suis très satisfaite du travail effectué avec cette coach et je la recommande vivement à toutes les personnes ayant le souhait de (re)prendre confiance en elle, ou d’évoluer en positif ! Un grand Merci à vous.
★★★★★
Catherine a su m’aider à différentes étapes importante dans mon parcours, et notamment alors que j’étais sur le point de repasser mon permis pour la 3ème fois. La réussite de mon permis créait beaucoup de stress et d’appréhension pour moi et ma séance de coaching m’a permis de m’apaiser et de prendre du recul. Catherine est excellente et passionnée, je la recommande pour sa bienveillance et ses ressources multiples, qui sauront s’adapter aux problématiques de chacun.Témoignage spontané, sans notation.
Étant étudiante en pâtisserie et préparant un diplôme de haut niveau cette année, j’ai décidé de contacter la coach de vie Catherine Charré, pour m’aider à retrouver confiance en moi, gérer mes angoisses, mes peurs et mes nombreux doutes.
C’est une femme sincère et authentique qui sait être cash quand il le faut mais toujours en restant dans la bienveillance. Grâce à elle j’ai vraiment gagné en confiance et en estime de moi, c’est une coach généreuse et qui a toujours su être à l’écoute me concernant. J’ai vraiment ressenti les résultats du coaching, elle m’a aidé à mieux me connaître et à me revaloriser.
Ce coaching m’a permis de changer mon état d’esprit, de toujours regarder le positif de chaque situation. Avant j’étais très émotive, j’avais peur de tout, du regard des autres, du jugement, je n’osais jamais dire non et exprimer mon opinion , voulant toujours répondre présente et satisfaire les autres sans me rendre compte que cela pouvait me nuire.
Catherine Charré a su me poser les bonnes questions qui ont déclenché en moi une réelle prise de conscience.
Grâce à sa méthode de coaching, je me sens maintenant plus libre d’être moi-même et j’ai appris à canaliser mes émotions même s’il me reste encore quelques progrès à faire de ce côté.
J’ai su m’imposer petit à petit à mon travail, oser dire non et j’ai surtout appris à me respecter et penser à mon bien être. Je me sens désormais plus confiante et plus forte pour l’avenir.
Tous mes efforts et son coaching ont ainsi contribué à ma réussite aux examens de fin d’étude.
Un grand merci à Catherine Charré pour son coaching, son temps, sa générosité et pour avoir répondu présente dans les moments où j’en avais besoin.
Je vous conseille vivement cette coach qui saura vous faire prendre conscience que vous possédez en vous toutes les capacités et toutes les clés pour réussir dans vos projets, tant sur le plan professionnel que personnel.
Intéressé·e par l'ouverture d'une cellule de coaching au sein de votre entreprise ?
Retrouvez ci-dessous mon cadre de référence. Autrement dit, le processus complet d’accompagnement que je mets en place lors d’un coaching professionnel. Contactez-moi pour de plus amples informations.
En préliminaire à toute mise en place du travail de Coaching, je propose une séance de découverte au cours de laquelle j’effectue un diagnostic de la problématique du Coaché. De cette démarche débouche un Contrat tripartite ou bipartite. Ce contrat stipule l’Objectif principal ainsi que le nombre de séances (ce nombre peut varier de 5 à 10), leur durée et leur périodicité, mais aussi la durée estimée de l’accompagnement. Possibilité de Coaching Flash (1 à 3 séances).
Il y a un Objectif principal pour le Coaching, et un objectif spécifique à chaque séance.
Avec les séances de Coaching, le Coaché entame une phase de transformation durant laquelle je l’amène à prendre le recul nécessaire pour appréhender sa situation et mettre en place des mécanismes nouveaux, lesquels lui permettront d’atteindre ses objectifs professionnels.
Le Coaching se termine par une séance de clôture, un bilan durant lequel le coaché visualise l’ensemble de l’accompagnement et l’apport de ce dernier dans son développement professionnel. C’est donc aussi le moment pour lui d’observer les objectifs atteints et la manière avec laquelle ces résultats ont été obtenus.
Le travail de Coaching que je propose relève ainsi de l’opération « gagnant-gagnant » car le Coaché se réalise pleinement au sein de l’entreprise qui bénéficie quant à elle d’une productivité accrue.
Me contacter :
- coachyourself75@gmail.com
- +33 6 07 90 32 01
- Catherine Charré